Ei ihme, että tuhannet suomalaiset ovat hurahtaneet kahvakuulatreeneihin, sillä jo yhden kahvakuulan avulla pystyy treenaamaan todella...

Sana baletti juontaa italian sanasta balletto, joka tarkoittaa pientä tanssia. Niin kuin nimestäkin voi päätellä, baletin historia alkaa...

Meditaatio tarkoittaa eri ihmiselle eri asioita. Sen juuret on kuitenkin buddhalaisuudessa ja sen tavoitteena on lisätä tietoisuutta...